Спортивные секции в Севастополе

Настольный теннис идеально подходит для людей любого возраста, уровня физической подготовки и комплекции.<br> Помимо азарта и положительных эмоций настольный теннис укрепляет мышцы, стабилизирует давление, способствует развитию и поддержанию высокой подвижности в суставах, а также нормализует деятельность жизненно важных систем человеческого организма.

Йога (хатха) – комплекс гимнастических упражнений в сочетании с различными духовными восточными практиками, направленный на улучшение физического и психического здоровья.<br> Продолжительность занятия - 90 минут.

CROSS TRAIN – тренировка направлена на проработку всех групп мышц. Чередование силовых и аэробных упражнений способствует интенсивному сжиганию калорий.<br> UPPER BODY - силовой класс, направленный на развитие верхней части тела: мышцы корпуса и рук. Рекомендован для всех уровней подготовки.<br> TABS + АТМ – cиловой формат с элементами интервал. класса, для тренировки мышц…

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Федерация Комплексного Единоборства города Севастополя приглашает на тренировки всех любителей спорта - от новичков до профессионалов. Детские группы - от 4-х лет взрослые группы - от 18 лет группы ОФП с элементами Комплексных Единоборств - любой возраст; персональные тренировки; Индивидуальный подход к каждому спортсмену. Комплексное Единоборство (КЕ) – прикладной вид…

Тренировки проводит сенсей Юрий Викторович Копейкин

Чёрный пояс 6 дан …

Провожу тренировки индивидуальные и групповые, с детьми и взрослыми.

Дополнительную информацию можно получить по телефону