Спорт в Севастополе

Академия карате г. Севастополя проводит набор детей (4-11 лет), подростков и юношей (12-17 лет), а также взрослых для занятий в группах карате! У нас: - Специализированный зал для занятий (додзё). - Опытные тренеры - наставники. - Дружный коллектив спортсменов - единомышленников. - Возможность участвовать в соревнованиях различного уровня с присвоением спортивных разрядов. - 2 раза в год…

«Здоровая спина» – урок реабилитационной направленности, цель которого развитие гибкости и выносливости мышц спины и живота, укрепление глубоких мышц, улучшение подвижности позвоночника, плечевых и тазобедренных суставов.<br> «Умное тело» – в основе занятия - сочетание базовых и функциональных упражнений, направленных на развитие силы, выносливости, координации и…

ZUMBA-fitness - танцевальная фитнес-тренировка, задействует все мышцы, обладает мощным жиросжигающим эффектом, позволяющая развить чувство ритма, ловкости, пластику и получить заряд бодрости и энергии.<br> Тае-бо (Tae-bo) – фитнес-программа высокой интенсивности – синтез аэробики и восточных единоборств, дополненная классическими силовыми упражнениями.<br> INTERVAL CLASS…